Low Carb
Cornflakes
Knusprige Low-Carb-Cornflakes aus Haferkleie, Weizenkleie und Milch: schnell im Backofen gebacken, ideal als Knabberei für zwischendurch.
Empfohlenes Rezept · Stärkungsphase (2. Phase)
Litauischer Borschtsch (kalte Rote-Bete-Suppe)
Kalte Rote-Bete-Suppe nach litauischer Art mit Naturjoghurt, Gurke, Dill und Ei. Leicht, erfrischend und für die 2. Phase der Dukan-Diät geeignet.
- Portionen
- 2 Personen
Frisch aus der Küche
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Low Carb
Spanischer Dreikönigsfest-Kuchen
Spanischer Dreikönigsfest-Kuchen als Low-Carb-Diätkuchen mit Weizenkleie, Haferkleie und magerem Frischkäse, gebacken in der Silikonform.
Stärkungsphase (2. Phase)
Brokkoli im Hackkranz mit Käsesoße
Allgemein
Dukan Speisepläne
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Shirataki-Nudeln
Diät-Phasen
Dr. Dukan Diät?
Willkommen im Rezeptkochbuch
Rezepte, die satt machen, wenig Kohlenhydrate haben und trotzdem schmecken.
Eiweißreiche, kohlenhydratarme Rezepte für alle Phasen der Dukan-Diät, dazu ein Ratgeber zu den Phasen, zu erlaubten Lebensmitteln und zu Speiseplänen.
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