Allgemein
Shirataki-Nudeln
Shirataki-Nudeln aus der Konjac-Wurzel: Nährwerte, Hinweise zum Kauf und Tipps zur Zubereitung der kohlenhydratfreien Nudeln für die Low-Carb-Küche.
Lebensmittel & Ernährung
Milchprodukte
Tabelle eiweißreicher, fettarmer Milchprodukte und Eier mit Eiweiß, Fett, Kalorien und Kohlenhydraten je 100 g, plus Hinweise zum Eiverzehr.
Lebensmittel & Ernährung
Haferkleie – Nährwertinformationen und Tagesbedarf
Nährwerte von Haferkleie pro Portion (ca. 20 g): Kalorien, Fett, Zucker und Anteil am Tagesbedarf, dazu Hinweise zur Flüssigkeitszufuhr.
Lebensmittel & Ernährung
Geflügel, Fleisch
Tabelle erlaubter Geflügel- und Fleischsorten mit hohem Eiweiß- und geringem Fettgehalt: Eiweiß, Fett, Kalorien und Kohlenhydrate pro 100 g im Überblick.