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title: "Tag: Nährwerte"
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last_updated: "2011-06-09"
summary: "4 Beiträge mit dem Tag „Nährwerte“."
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# Tag: Nährwerte

4 Beiträge mit dem Tag „Nährwerte“.

## Beiträge

- [Shirataki-Nudeln](https://rezeptkochbuch.de/shirataki-nudeln/) (2011-06-09) — Shirataki-Nudeln aus der Konjac-Wurzel: Nährwerte, Hinweise zum Kauf und Tipps zur Zubereitung der kohlenhydratfreien Nudeln für die Low-Carb-Küche.
- [Milchprodukte](https://rezeptkochbuch.de/milchprodukte/) — Tabelle eiweißreicher, fettarmer Milchprodukte und Eier mit Eiweiß, Fett, Kalorien und Kohlenhydraten je 100 g, plus Hinweise zum Eiverzehr.
- [Haferkleie – Nährwertinformationen und Tagesbedarf](https://rezeptkochbuch.de/haferkleie-weizenkleie/) — Nährwerte von Haferkleie pro Portion (ca. 20 g): Kalorien, Fett, Zucker und Anteil am Tagesbedarf, dazu Hinweise zur Flüssigkeitszufuhr.
- [Geflügel, Fleisch](https://rezeptkochbuch.de/gefluegel-fleisch/) — Tabelle erlaubter Geflügel- und Fleischsorten mit hohem Eiweiß- und geringem Fettgehalt: Eiweiß, Fett, Kalorien und Kohlenhydrate pro 100 g im Überblick.

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