
Angriffsphase (1. Phase)eine 10 x 7 cm Backform
Das perfekte Diät-Brot mit Kräutern
Rezept für Dukan-Brot mit Kräutern aus Weizenkleie, Haferkleie und Maisstärke: ohne Mehl gebacken, mit Magerquark und Ei in der Backform.

Lebensmittel & Ernährung
Gewürze
Übersicht der Gewürze und Kräuter, die bei der Dukan-Diät in jeder Phase erlaubt sind, sowie Produkte, die nur in Maßen verwendet werden sollten.