Stärkungsphase (2. Phase)
Diät Hackbällchen mit Rosenkohl
Hackbällchen aus Rinderhack mit gedünstetem Rosenkohl und roter Zwiebel: ein sättigendes Rezept für die 2. Phase der Dukan-Diät.
Angriffsphase (1. Phase)2 Personen
Chili con Carne
Chili con Carne für die Dukan-Diät: Rezept mit Rinderhack, Zwiebeln, Zimtstange und Gewürzen, ohne Bohnen, für 2 Personen in der 1. Phase.