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last_updated: "2010-11-02"
summary: "2 Beiträge mit dem Tag „Ernährungsumstellung“."
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# Tag: Ernährungsumstellung

2 Beiträge mit dem Tag „Ernährungsumstellung“.

## Beiträge

- [Dukan Diät: Zwischenbilanz](https://rezeptkochbuch.de/dukan-diat-zwischenbilanz/) (2010-11-02) — Zwischenbilanz nach einem Monat Dukan Diät: 7 kg weniger, tägliches Wiegen und ein Rückschlag nach Alkohol. Ein persönlicher Erfahrungsbericht.
- [Schon wieder eine neue Wunder-Diät?](https://rezeptkochbuch.de/neue-diaet/) (2010-10-07) — Ist die Dukan-Diät eine neue Wunder-Diät? Ein Blogger erklärt, was hinter dem Ernährungsplan steckt und warum er mit der Umstellung startet.

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