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last_updated: "2010-11-02"
summary: "4 Beiträge mit dem Tag „Erfahrungsbericht“."
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# Tag: Erfahrungsbericht

4 Beiträge mit dem Tag „Erfahrungsbericht“.

## Beiträge

- [Dukan Diät: Zwischenbilanz](https://rezeptkochbuch.de/dukan-diat-zwischenbilanz/) (2010-11-02) — Zwischenbilanz nach einem Monat Dukan Diät: 7 kg weniger, tägliches Wiegen und ein Rückschlag nach Alkohol. Ein persönlicher Erfahrungsbericht.
- [Woche 4 (90 kg) – Hungerstoffwechsel](https://rezeptkochbuch.de/woche-4-90kg/) (2010-11-01) — Dukan-Tagebuch Woche 4 (90 kg): Erfahrungen in der zweiten Phase, Brötchen mit Haferkleie, Hungerstoffwechsel und Jojo-Effekt.
- [Schon wieder eine neue Wunder-Diät?](https://rezeptkochbuch.de/neue-diaet/) (2010-10-07) — Ist die Dukan-Diät eine neue Wunder-Diät? Ein Blogger erklärt, was hinter dem Ernährungsplan steckt und warum er mit der Umstellung startet.
- [Elo Bratpfanne 28 cm](https://rezeptkochbuch.de/elo-bratpfanne-28-cm/) — Erfahrungsbericht zur Elo 45528 Bratpfanne (28 cm) mit Antihaft-Keramikbeschichtung: Braten ohne Fett, Handhabung und Reinigung im Vergleich zu Teflon und Gusse

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