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last_updated: "2011-01-24"
summary: "Rezepte: 44 Beiträge auf Rezeptkochbuch."
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# Rezepte

Rezepte: 44 Beiträge auf Rezeptkochbuch.

## Beiträge

- [Scholle aus dem Backofen](https://rezeptkochbuch.de/scholle-aus-dem-backofen/) (2011-01-24) — Scholle ohne zusätzliches Fett im Backofen zubereitet: in Alufolie gegart mit Karotte, Knoblauch, Ingwer, Curry und Zitrone. Rezept für eine Person.
- [Jakobsmuscheln-Scampi-Salat](https://rezeptkochbuch.de/jakobsmuscheln-scampi-salat/) (2010-12-09) — Jakobsmuscheln-Scampi-Salat mit Curry-Ingwer-Würzmischung: So gelingen Jakobsmuscheln in der heißen Pfanne. Eiweißreich und fettarm.
- [Hähnchenstreifen in Schinken](https://rezeptkochbuch.de/haehnchenstreifen-schinken/) (2010-12-09) — Rezept für Hähnchenstreifen im Schinkenmantel auf Gemüsebett mit Sellerie, Zucchini und Karotten, verfeinert mit Rosmarin und Zitronenschale.
- [Gefüllte Zucchini](https://rezeptkochbuch.de/gefuellte-zucchini/) (2010-12-08) — Rezept für gefüllte Zucchini mit magerem Hackfleisch, Paprika und Kräutern in Tomaten-Joghurt-Soße, im Ofen gebacken. Low Carb und eiweißreich.
- [Fischsuppe](https://rezeptkochbuch.de/fischsuppe/) (2010-12-08) — Fischsuppe mit Rotbarsch, Lachs, Scampi, Tomaten und Safran: einfaches, eiweißreiches Rezept für die 2. Phase der Dukan-Diät.
- [Diät Hackbällchen mit Rosenkohl](https://rezeptkochbuch.de/hackballchen-mit-rosenkohl/) (2010-11-23) — Hackbällchen aus Rinderhack mit gedünstetem Rosenkohl und roter Zwiebel: ein sättigendes Rezept für die 2. Phase der Dukan-Diät.
- [Diät-Kürbiskuchen unter einer Schneehaube](https://rezeptkochbuch.de/dukan-diaet-kurbiskuchen/) (2010-11-21) — Low-Carb-Kuchen mit Hokkaido-Kürbis, Haferkleie und Maismehl, dazu ein Joghurtguss aus Quark. Rezept aus der Dukan-Diät-Küche.
- [Diät-Käsekuchen](https://rezeptkochbuch.de/dukan-kasekuchen/) (2010-11-20) — Diät-Käsekuchen nach Dukan: mit Speisequark, Maismehl und steif geschlagenem Eiweiß. Wenig Fett, viel Eiweiß, in 12–15 Minuten gebacken.
- [Fischfrikadelle auf Rucola-Salat (2. Phase)](https://rezeptkochbuch.de/fischfrikadelle-auf-rucola-salat-2-phase/) (2010-11-18) — Fischfrikadellen aus Seelachs, Kabeljau oder Rotbarsch mit Haferkleie auf Rucola-Salat. Rezept für die 2. Phase der Dukan-Diät, ergibt 4 Frikadellen.
- [Dukan-Nutella](https://rezeptkochbuch.de/dukan-nutella/) (2010-11-18) — Rezept für Dukan-Nutella aus Eigelb, Kakao und Süßstoff: ein schneller Schoko-Brotaufstrich für die 1. und 2. Phase der Dukan-Diät.
- [Haferkleie-Pfannkuchen](https://rezeptkochbuch.de/dukan-haferkleie-pfannkuchen-oat-bran-galette/) (2010-11-18) — Haferkleie-Pfannkuchen mit nur drei Zutaten: Haferkleie, Eiweiß und Magerquark. Einfaches, eiweißreiches Rezept für alle Phasen der Dukan-Diät.
- [Das perfekte Diät-Brot mit Kräutern](https://rezeptkochbuch.de/das-perfekte-dukan-brot-mit-krautern/) (2010-11-17) — Rezept für Dukan-Brot mit Kräutern aus Weizenkleie, Haferkleie und Maisstärke: ohne Mehl gebacken, mit Magerquark und Ei in der Backform.

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